This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.
SHENDETI
Për një memorie më të mirë hani këto ushqime
Ekspertët kanë zbuluar përbërësit natyralë që nxisin memorie më të mirë dhe përmirësojnë...
Cila është pozita më e mirë e gjumit për një të porsalindur?
Pozicioni më i mirë i gjumit për të porsalindurin është gjumi në shpinë. Por një...
Shkalla e vdekshmërisë nga kanceri në Ballkan, shumë më...
Vendet e Ballkanit kanë një përqindje shumë më të lartë të vdekshmërisë nga sëmundjet...
Dhimbja e kokës nga vapa, masa dhe kujdesi që duhet të...
Dhimbja e kokës kur ekspozohesh nga dielli i fortë i muajve të verës është një problem...
Frutat dhe perimet më të pasura me hekur
Prania e hekurit në gjak, si element, i mundëson organizmit transportimin e oksigjenit...
Arsyet përse shtoni në peshë pavarësisht aktivitetit fizik
Aktiviteti fizik është i rëndësishëm për njerëzit, ndaj kur fillohet me palestër...
Gratë janë gjithmonë të sëmura, por burrat vdesin të parët
Paragjykime seksiste dëgjohen në të gjithë botën, madje edhe tek personeli mjekësor....
Rregullat e arta ushqyese për 20 dhe 30 vjeçarët
Njerëzit sipas moshës ndryshojnë edhe mënyrën e të ushqyerit, por synimi bazë, në...
Shenjat më të zakonshme të ankthit te fëmijët
Sipas Shoqatës Amerikane të Psikologjisë, ankthi është një emocion i karakterizuar...
Si të humbisni 10 kilogram për një muaj?
Humbja e peshës mund të bëhet një realitet, poqëse ndiqni një regjim ushqimor. Ushqimet...
Mitet e rreme rreth ushqimit dhe metabolizmit
Përse shëndeoshemi? Kjo është një nga ato pyetjet “ekzistenciale” që të gjithë ne,...
Terapistët këshillojnë: Nëse dëshironi një marrëdhënie...
Shumica e prindërve duan vetëm më të mirën për fëmijët e tyre. Qëllimi i tyre është...
10 Analizat shëndetësore që gratë mbi 40 vjeç duhet të...
Shumë njerëz nuk e trajtojnë shëndetin e tyre me seriozitetin që meriton. Akoma...
“#Menstruacioni i parë” të hënën në Qendrën Kulturore Rinore...
Të hënën, më 27 maj, Dita Ndërkombëtare e Higjienës Menstruale do të shënohet me...
11 arsyet pse sapuni natyral është më i mirë se ai industrial
Sapunët industrial dhe produkte të tjera të bukurisë e kanë bërë industrinë kozmetike...
Dushi i ftohtë, i mirë apo i keq për shëndetin tuaj?
Besohet se dushi i ftohtë ka shumë përfitime shëndetësore. Ndërsa hulumtimet tregojnë...